150526 - 하루 2리터 물 마시기 4일째

하루 2리터 물 마시기 4일째다. 아침에 일어나는게 확실히 가볍다. 가볍다고 해야될까, 소변을 보기 위해서라도 꼭 일어나게 된다. 

sworkit 전신근력 운동은 10분씩 꾸준히 이어가고 있다. 

Push up, sit up, squat 4일째를 넘겼다.

러닝을 3일째 못했는데 내일은 꼭 달려야겠다.